Przejdź do treści głównej
GOTOWANIE I PIECZENIE BEZ ORZECHÓW
Obeseruj nas na Instagram
Obeseruj nas na
Przeczytaj po Angielsku
Wybierz język:
British 🇬🇧 (English) Deutsche 🇩🇪 (German) Français 🇫🇷 (French) Español 🇪🇸 (Spanish) हिंदी 🇮🇳 (Hindi) عربي (Arabic) 中国人 🇨🇳 (Chinese Simplified) Automatyczne tłumaczenie
obsługiwane przez Tłumacz Googleobsługiwane przez

Paella z Owocami Morza z Łososiem i Białą Rybą

Opublikowano

Odkryj hiszpańską inspirację w naszej paelli z owocami morza. Łącząc łososia, białą rybę, ryż szafranowy i świeże warzywa, to danie oferuje nowoczesne podejście do tradycyjnych smaków. Ciesz się kulinarną podróżą do Hiszpanii z każdym kęsem!

przygotowanie: 10 minut(y)

zrobienie: 40 minut(y)

całość: 50 minut(y)

porcje: 4 porcje

wartości odżywcze: 394 kalorii na porcję

kuchnia: Spanish

Ten przepis został przetłumaczony na język polski z oryginału w języku angielskim: Seafood Paella with Salmon and White Fish

Składniki

  • 200g filetu białej ryby, bez ości i skóry
  • 200g filetu z łososia, bez ości i skóry
  • 150g pomidorów koktajlowych
  • 1 czerwona papryka
  • 1 biała cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 50g mrożonego groszku
  • 1 łyżeczka szafranu
  • ½ łyżeczki chili w proszku
  • 2 łyżeczki papryki mielonej
  • ½ cytryny, do soku
  • 150g ryżu do paelli
  • 500 ml bulionu warzywnego
  • szczypta soli
  • szczypta czarnego pieprzu

Do dekoracji

  • garść świeżej pietruszki
  • ½ cytryny

Wykonanie

Wszystkie składniki na stole gotowe do przygotowania Paelli z Owocami Morza z Łososiem i Białą Rybą
Wszystkie składniki na stole gotowe do przygotowania Paelli z Owocami Morza z Łososiem i Białą Rybą

Pokrój ryby na kawałki.

Jeśli twoja ryba ma skórę, najpierw ją usuń.

Przekrój pomidory koktajlowe na pół.

Drobno posiekaj czerwoną paprykę, obierz i posiekaj cebulę oraz posiekaj czosnek.

Cebula smażąca się na patelni
Cebula smażąca się na patelni

Rozgrzej oliwę z oliwek na szerokiej, płytkiej patelni (takiej jak duża patelnia), następnie zacznij smażyć cebulę.

Po minucie lub dwóch dodaj czosnek i smaż przez kolejne 4 minuty, aż będzie miękki i aromatyczny.

Wszystkie warzywa dodane na patelnię
Wszystkie warzywa dodane na patelnię

Dodaj pomidory, czerwoną paprykę, mrożony groszek, szafran, chili w proszku i paprykę mieloną.

Wyciśnij porcję soku z połowy cytryny.

Będziesz potrzebować więcej soku później, jak również drugiej połowy.

Wszystkie warzywa ładnie podsmażone na patelni
Wszystkie warzywa ładnie podsmażone na patelni

Smaż na średnio-wysokim ogniu, od czasu do czasu mieszając, przez około 6-8 minut, aż warzywa będą miękkie i zmięknięte.

Dodanie ryby na patelnię
Dodanie ryby na patelnię

Dodaj ryby na patelnię, upewniając się, że są równomiernie rozłożone.

Dodanie ryżu do paelli na patelnię
Dodanie ryżu do paelli na patelnię

Rozłóż równomiernie ryż.

Potrząśnij patelnią, aby dodatkowo rozłożyć ryż, i smaż przez chwilę.

Wlanie bulionu warzywnego do patelni
Wlanie bulionu warzywnego do patelni

Powoli wlej bulion.

Paella z Owocami Morza z Łososiem i Białą Rybą nabiera kształtu na patelni
Paella z Owocami Morza z Łososiem i Białą Rybą nabiera kształtu na patelni

Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 25 minut, lub aż ryż będzie miękki, od czasu do czasu mieszając.

Nakrycie patelni jest opcjonalne.

Skosztuj i dopraw do smaku solą i pieprzem, jeśli potrzebujesz.

W międzyczasie pokrój połowę cytryny i posiekaj pietruszkę.

Skończona Paella z Owocami Morza z Łososiem i Białą Rybą na patelni przed dodaniem dekoracji
Skończona Paella z Owocami Morza z Łososiem i Białą Rybą na patelni przed dodaniem dekoracji

Gdy paella jest gotowa, pozostaw ją na kilka minut, przykrytą, następnie wyciśnij resztę soku z używanej wcześniej połówki cytryny.

Posyp danie pietruszką i udekoruj plastrami cytryny.

Twoje danie jest gotowe do podania.

Udostępnij na Threads
Udostępnij przez WhatsApp
Udostępnij przez e-mail
Kategorie przepisów