Pieczone Szaszłyki z Kurczakiem Curry
To prosty przepis na pyszne szaszłyki z kurczakiem curry. Kurczak marynowany jest w domowym curry, pieczony w piekarniku i podawany z orzeźwiającym dipem i ryżem.
przygotowanie: 15 minut(y)
zrobienie: 20 minut(y)
całość: 35 minut(y)
porcje: 2, 4 szaszłyki na porcję
wartości odżywcze: 593 kalorii na porcję
kuchnia: American
Składniki
- 3 piersi z kurczaka
- 120g suchego ryżu basmati
- szczypta nasion kuminu
- szczypta soli
Do marynaty curry
- 100g jogurtu greckiego
- 2 łyżeczki średnio ostrego curry w proszku
- 1 łyżeczka mielonego kuminu
- 1 łyżeczka suszonego czosnku
- 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- ½ limonki, wyciśniętej na sok
- szczypta świeżej kolendry
Do dipu
- 200g jogurtu greckiego
- 1 łyżka soku z limonki
- szczypta soli
- szczypta czarnego pieprzu
- szczypta świeżej kolendry
Do dekoracji
- 1 limonka
- 1 czerwona papryczka chili
- szczypta świeżej kolendry
Wykonanie
Zacznij od przygotowania marynaty curry.
Zacznij od drobnego posiekania szczypty kolendry. Włóż do miski razem z jogurtem greckim, curry w proszku, mielonym kuminem, suszonym czosnkiem, koncentratem pomidorowym i sokiem z limonki. Dobrze wymieszaj, aby uzyskać gładki sos.
Przygotuj kurczaka.
Umyj i pokrój piersi kurczaka na grube kostki, a następnie włóż je do miski z marynatą curry. Wszystko razem wymieszaj. Przykryj folią spożywczą i włóż do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aby się zamarynowały.

Przygotuj dip.
Ponownie drobno posiekaj szczyptę kolendry.
Do miski włóż jogurt grecki i sok z limonki. Dopraw solą i pieprzem.
Dodaj posiekaną kolendrę i dobrze wymieszaj. Odłóż na później.
Zawsze siekaj kolendrę tuż przed użyciem, aby wydobyć pełnię jej smaku.
Rozgrzej piekarnik do 220C z termoobiegiem.
Wyłóż blachę folią aluminiową.

Wyjmij zamarynowane kawałki kurczaka i nadziej je na szaszłyki.

Ułóż je na blasze do pieczenia.
Piecz przez 20 minut, przewracając je w połowie czasu.
Gdy szaszłyki się pieką, zagotuj wodę na ryż.
Ugotuj ryż z odrobiną soli i nasionami kuminu, postępując zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedź.
Po upieczeniu kurczaka na złoty kolor, wyjmij blachę z piekarnika.
Na talerzu połóż porcję ryżu z kilkoma szaszłykami.
Pokrój czerwoną papryczkę chili, posiekaj kolendrę i pokrój limonkę. Udekoruj szaszłyki, podawaj i smacznego.
