Smażony Ryż z Jajkiem i Warzywami
Odkryj idealny przepis na ryż smażony z jajkiem. Puszysty ryż, jajka na miękko, kolorowe warzywa, sos sojowy i olej sezamowy łączą się w szybki i smaczny posiłek na wieczór. Łatwy w przygotowaniu i pełen smaku, idealny na każdą okazję!
przygotowanie: 10 minut(y)
zrobienie: 10 minut(y)
całość: 20 minut(y)
porcje: 4 porcje
wartości odżywcze: 166 kalorii na porcję
kuchnia: Chinese
Składniki
- 250g ryżu basmati
- szczypta soli
- 1 mała cebula
- 1 ząbek czosnku
- 1 czerwona papryka
- 3 jajka
- 2-3 łyżki oleju roślinnego, do smażenia
- 100g mrożonego groszku
- ⅓ łyżeczki białego pieprzu
- ⅓ łyżeczki mielonego imbiru
- ⅓ łyżeczki chińskiej przyprawy 5 smaków
- 2-3 łyżki ciemnego sosu sojowego zamiennik
- 2-3 łyżki oleju sezamowego
- kilka gałązek szczypiorku
Jeśli masz jakikolwiek ugotowany ryż, możesz go wykorzystać do przygotowania ryżu smażonego z jajkiem. Do tego przepisu będziesz potrzebować około 750g ugotowanego ryżu.
Wykonanie

Ugotuj ryż ze szczyptą soli według instrukcji na opakowaniu. Odcedź i odstaw do wystudzenia i wysuszenia.
Obierz i drobno posiekaj cebulę, następnie posiekaj czosnek.
Pokrój czerwoną paprykę w kostkę, aby dodać daniu koloru i smaku!
Rozbij jajka do miski i wymieszaj je widelcem, aż żółtko i białko będą dokładnie połączone.
Na głębokiej patelni lub woku rozgrzej olej i dodaj cebulę.
Smaż przez minutę lub dwie, następnie dodaj czosnek i smaż, aż stanie się aromatyczny.

Dodaj czerwoną paprykę i mrożony groszek.

Kontynuuj smażenie, mieszając, aż papryka zmięknie, a groszek będzie ugotowany, co powinno zająć około 4 minut.

Przesuń warzywa na jedną stronę patelni, aby zrobić miejsce na jajka.
W razie potrzeby dodaj trochę oleju.

Wlej jajka i smaż przez około jedną do dwóch minut, mieszając, aż się zetną.
Wymieszaj jajka z warzywami.

Dodaj ryż, biały pieprz, mielony imbir i chińską przyprawę 5 smaków. Wszystko razem wymieszaj, aby przyprawy dobrze się rozprowadziły, a następnie dodaj sos sojowy i olej sezamowy.

Smaż całość przez chwilę, aż ryż będzie dobrze podgrzany.
Spróbuj i w razie potrzeby dopraw do smaku.

Pokrój szczypiorek na cienkie plasterki i dodaj go do ryżu.
Twój ryż smażony z jajkiem jest gotowy do podania!